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因跌倒而受傷最常見部位是臀部、手臂、背部和頭部，黃醫師提供建議幫助減少因跌倒而受傷的機率： 1. 穿合適的鞋，以增加在路面上的摩擦力。光滑的皮革鞋底和高跟鞋在路面上的摩擦力小，不應該穿上； 2.在室內不要穿有特別的防滑釘裝到鞋底，地板不但容易損壞，行走在瓷磚面上會更滑； 3. 盡可能走在清除或處理過積雪的路面，避免因貪圖便捷而走在積雪未清的道路； 4.盡量使用電梯或通過建築物行走； 5. 大廈出口和停車場樓梯可能濕滑或結冰，請使用扶手，並至少預留一隻手來保持平衡； 6.放慢行走的步伐，較容易在濕滑的路面作出反應； 7. 避免搬運重物；使用背袋和背包，讓雙手可以保持平衡； 8.行走時避免把雙手放入口袋中，以防跌倒。嚴重的損傷是對日常生活產生影響，必須要小心僅慎。如果不幸受傷，也盡快找專業合格的治療師來診治，縮短復原的時間。
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焦點職業治療中心由黃思暖（Josephine Wong） 、崔穎倫（Winnie Tsui） 、儲心柔（Lucy Chu）及李偉儀（Susanna Li）主理，是持牌、專業認可的手部上肢治療師，以知識和技能協助患者進行手部上肢的康復治療，恢復手部上肢的協調運作，重建日常生活和工作需要利用上肢的功能。主治手部肌腱炎、神經炎、創傷、扭傷、骨折、手術後復健、感覺失調、疼痛、麻痺；肌腱及神經斷裂、修復、萎縮；手部截肢、義肢；上肢神經損傷等手部上肢創傷。
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